“大姨妈”延迟不来?乳房胀痛?恶心?是不是怀孕了?对于意外怀孕的女性来说，这个不在计划中的宝宝会给生活带来诸多不方便，很多女性此时都很焦虑。
意外怀孕怎么办?不要惊慌失措，下面这份意外怀孕安全攻略请你仔细看!
时间选择
人流时间的选择，也是一个很关键的问题。时间不合适，对身体会有很大伤害，这个问题希望每个姑娘都明白。
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早孕算法，你怀孕几天了?
公式：医学上以后一次来月经的首日计算怀孕第一天。
特别需要注意的就是统一的标准是以末次月经的第一天作为妊娠的开始，而不是后一次同房时间，这是因为怀孕时间是从卵泡卵子开始发育成熟过程算的。
女性一般一个月只有一个成熟卵泡，性生活是成熟卵泡排出时间， 不是它发育的第一时间，医学上面都是将卵泡从开始发育期计算。
02
人流“过早”不宜，“过晚”也不宜!
很多人觉得早点做人流早点解决烦恼，但其实太早做人流，因胎儿刚刚发育，还非常小，是十分容易发生空吸或漏吸，导致手术失败或流产不全的。如果发生不全流产的情况，则需要二次清宫，不仅麻烦，还多遭一回痛苦。
而过晚的做人流又会因为天数太多、孕囊较大，相对出血多，损坏大。
在怀孕35-55天，是合适做人流的时间，这个时间段手术过程相对安全简单，术后身体恢复的时间也会比较短。
所以，把握好人流的时间很重要，不要过早也不要过晚。
人流方式
人流和药流都是早孕期终止妊娠的常用办法，都有各自的适应症和禁忌症，二者互为补充，很难说哪一个更好，每一位女性都需要进行全面检查，咨询妇产科医生，再结合具体情况进行选择。
人工流产负压吸宫术需要控制妊娠在10周以内(从末次月经第一天开始计算)。
需要提醒的是，在做人流前，都需要事先确诊为宫内妊娠，排除宫外孕。
术后保养
人流术后一个月内是女性保养子宫的关键时期，如果不注意子宫的保养则很容易引发妇科疾病即使当时没太大感觉，也容易落下病根。
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注意休息，加强营养
人流手术后身体比较虚弱，需要注意增加营养，增强机体对疾病的抵抗力，促进受损器官的早日修复。人流术后，应多吃些鱼类、肉类、蛋类、豆类制品等蛋白质丰富的食物和富含维生素的新鲜蔬菜，以加快身体的康复。
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观察出血情况
人流手术后阴道流血超过两个星期以上，就应及时到医院复查诊治。如果伴有下腹发热、疼痛、白带混浊有臭味等异常表现应更加重视。
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坚持做好避孕
人流手术卵巢和子宫功能逐渐恢复，卵巢按期排卵。如果不坚持做好避孕很快又会怀孕。因此，应及早选择可靠的避孕措施，人流手术只能作为避孕失败后不得已而采取的补救措施，必须坚持以避孕为主，不能把人流手术当作避孕措施。
恢复时间
人流术后多久可以性生活?
术后一个月是禁止性生活的，但是能做到的人并不多。
有些人会觉得做完手术一个月之内不来月经是不会怀孕的，大错特错。一般情况下，在术后2~3周排卵就会恢复。
因此，不想怀孕的女性，一定要做好避孕措施哦~如果要人流手术，建议女性们选择专业正规的医院和安全科学的手术方式，并在术后注意休养，这样危害才能降低。
编辑：小编
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