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  • 闭经期女性如何减肥

    女性朋友到了更年期,由于身体的情况越来越差,不愿意锻炼,造成了更年期肥胖症的发生,导致很多女性都失去了原有的满意的身材,因此更年期女性在关注更年期综合种的同时,还要注意更年期的合理减肥,那么应该如何更...[详情]

子宫肌瘤患者必看饮食原则

摘要:补充多糖体,空腹食用效果最好,可刺激肠壁上的免疫细胞,使免疫细胞保持良好的战斗力,帮助清除异常组织(良性肿瘤也是异常生长的组织)。1.避免饮食和环境荷尔蒙的干扰:(1)饮食-避免荷尔蒙含量高的食...[详细]

内分泌紊乱调节小妙招

摘要:内分泌出现问题,也是荷尔蒙出现障碍,人体有许多不同的荷尔蒙,分布在全身内,帮助人体器官之间协调,对生长发育、生殖等起到调节作用。平衡荷尔蒙需要注重户外锻炼,积极参加健身运动,日常应该按时作息,劳...[详细]

牛奶好就喝喝喝?乱喝还不如喝水呢!

摘要:大家都知道牛奶对身体好,所以有的人直接将牛奶当水来喝。但实际上,全脂牛奶中大约3%含有坏脂肪,这种脂肪被认为是引发冠心病、血栓性中风、动脉硬化、乳癌、大肠直肠癌和前列腺癌的重要因素之一。所以,奶...[详细]

暑天饮食别太清淡,不吃肉不意味清淡

摘要:清淡饮食本来没有错,但是清淡饮食并不是指只喝粥吃菜,不吃动物性食物,而是指炒菜时少油、少盐,其实该有的肉还是要有,不吃肉不叫清淡饮食。“夏天胃口不好,喜欢吃点清淡的瓜果蔬菜,肉类就不...[详细]

经常喝酸奶能预防妇科病吗?

摘要:女性阴道炎,尤其是细菌性阴道炎,多是由于阴道内正常菌群减少,阴道内正常PH值发生改变,致病菌大量繁殖,使阴道内生态系统失衡而引起。酸奶如今也是大街小巷随处可见的食品了,有人觉得它有营养,有人觉得...[详细]

女性私处长痘痘是什么原因?

摘要:妇科疾病由于尿道炎、滴虫感染等,造成外阴炎、阴道炎、外阴白斑等妇科炎症,会导致外阴长出痘痘般的小疙瘩。倘若这些妇科炎症得不到及时治疗,当瘙痒发作时抓挠,还可能会出现溃疡、坏死等问题。女性私处长痘...[详细]