“夜班族”需时刻警惕妇科肿瘤-莆田无痛人流医院
健康查询 热门问题:涿州妇科医院哪家好?

“夜班族”需时刻警惕妇科肿瘤

时间:2011-02-14 来源:莆田丽人妇科医院
    “黑白颠倒”的生活几乎成了都市新女性的家常便饭,尤其是需要经常加班的“夜班族”,常常需要通宵熬夜赶进度,其实对于女性危害是很大的。据统计,经常上夜班的女性,患癌症的几率约是日班女性的1.5倍,而且上夜班次数越多,患癌症的风险越大。
    莆田无痛人流医院专家说,“夜班族”女性只要合理健康安排每天24小时,定期到医院做检查,做到“早发现、早治疗”,就可降低患妇科肿瘤的几率。
 
研究表明:女性常上夜班易得癌症
熬夜导致机体节律紊乱
 “每个人的身体都有一个我们看不到的平衡体系维系着,女人尤其如此。”莆田无痛人流医院专家说。如果长期过着“黑白颠倒”的生活,会使机体生命节律发生紊乱,神经内分泌系统功能失调,雌激素、孕激素不平衡,进而可能导致子宫肌瘤、子宫内膜癌、乳腺癌的发生。
  很多女性都有过这样的经历,脸上的皮肤突然出现了很多黄斑、色斑,即便抹了再多高级的化妆品也无济于事。“其实这不只是单纯的皮肤问题,这些色斑就是内分泌不稳定时受到外界不良刺激引起的,是内分泌失调的最先预警。”
建议:重新设定24小时
    对于一些必须经常上夜班的女性,专家认为只要健康合理地安排每天的24小时,定期到医院检查,就不必恐慌。长期上夜班的人,比如女性医护人员、夜班女编辑、24小时客服等,只要保持常年白天睡觉习惯,并且达到7小时睡眠要求,也可以形成自己的正常生活规律。
  “此外,还应加强营养,多吃一些有利于消化的食物,如绿色蔬菜、新鲜水果,还可适当补充维生素A”。夜班工作多在光线较暗的环境下,尽管灯光较亮,但由于周围环境较暗,明暗反差大,很容易导致视觉疲劳,而维生素A是参与调节视网膜感光的重要物质,因此,多注意补充维生素A较多的食物。谷柯还强调,保障睡眠也很重要,在白天补觉的时候,尽量创造安静、黑暗的环境,如果有不适应或者失眠的情况,应该及早治疗。
提醒:每年都应该做一次妇科检查
     其实为了工作,熬夜加班并不可怕,任何疾病的恶变都是有一个过程,我们重视最初的信号,或是定期做妇科体检,就能在第一时间发现疾病信号,把这些肿瘤扼杀在摇篮里。因此,对于成年女性来说,每年定期到专业医院做一次专业的妇科体检非常重要。
     或许你很忙,或许你不愿意花那点检查费。其实,这是错误观点。检查你的身体就如同每年给汽车做保养一样,那是一种健康投资,是必须的。健康的女人才是最美的女人,女人有了健康的身体,才能给家庭带来幸福。
相关文章
问题标题:
问题内容:
您的称呼:
 
  • 今日成功预约
  • 许小姐 宫颈糜烂 涿州市*****
  • 吕女士 子宫肌瘤 涿州市*****
  • 宋女士 无痛人流 涿州市*****
  • 张小姐 无痛人流 涿州市*****
  • 段小姐 盆腔炎 涿州市*****
  • 王小姐 妇科炎症 涿州市*****
  • 李小姐 子宫肌瘤 涿州市*****
  • 魏女士 无痛人流 涿州市*****
  • 许小姐 宫颈炎症 涿州市*****
  • 许小姐 月经不调 涿州市*****