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来源:互联网 时间:2019-03-14
随着天气愈加的寒冷,宝宝感冒流鼻涕的情况也越来越多,有些妈妈看见宝宝不断地流鼻涕,有时候还呼哧呼哧地倒吸回去,就想去给TA擤一擤。   不过,擤鼻涕却没有看起来那么简单,如果方法不当一样会危害宝宝健康。而且生活中,往往大部分爸妈的做法是存在一定误区却还不自知的。   01   擤鼻涕不当危害多多   误区:日常中,如果问到要爸爸妈妈是怎么给自己或宝宝擤鼻涕的,相信大多数的答案都会是:很简单,用两个手指同时捏在鼻子的两侧,然后鼻孔用力喷气就能将鼻涕擤出来啊。   但其实这种方法是错误的,也是很危险的。   我们人体的五官其实是相通的,鼻腔和鼻窦、鼻泪管和眼睛、咽鼓管和中耳彼此之间都是相连着的。如果擤鼻涕的方法不正确的话,很可能会直接影响到周围相邻的组织。   比如——   ◆捏住两个鼻孔一起擤,在反作用力下,可能会把细菌病毒吸入鼻腔深处,引起鼻窦炎从而导致头痛;   ◆擤鼻涕用力过猛也可能会使鼻涕挤入泪管引起眼结膜感染、鼻泪管堵塞;   ◆如果不小心挤入咽鼓管,甚至可能会引起中耳炎影响听力等。   (相信平时爸妈们自己也会有这样的经历,有的时候擤鼻涕,耳朵会嗡嗡的响,甚至有的时候会感觉疼痛吧。这就是由于过强的气压通过连接鼻咽部和中耳腔的咽鼓管,影响了耳内的压力引起的。)   所以,妈妈们一定要认识到,给擤鼻涕可不是件小事,正确的方法无论是对宝宝或是我们自己都是非常有必要的。   而且从小给宝宝一个正确的示范,也能让他将来养成一个好的习惯,受益终身呢!   02   正确擤鼻涕的方法   方法:给宝宝擤鼻涕时,妈妈应先用手指轻轻压住宝宝一侧的鼻孔,让宝宝闭上嘴巴,鼻子稍微用力向外喷气,擤出对侧的鼻涕。这一侧擤完之后,然后用同样的方法再擤另外一侧,左右交替进行。   同时,爸妈应注意:   ◆擤鼻涕时,尽量要轻一点,不要一直催促宝宝使劲儿,避免出现用力过猛的情况。   ◆擤鼻涕时,可以让宝宝的上身稍微向前倾,这样有利于分泌物的排出。   ◆如果宝宝鼻子不通气,鼻涕不容易擤出时,可以先用生理性盐水滴入宝宝的鼻孔,或者使用生理性海水鼻腔喷雾剂喷鼻,等到宝宝的鼻腔通气后再擤。   ◆如果宝宝鼻涕实在过多,建议擤鼻涕的次数反而要减少,等鼻涕自然流出轻轻擦拭掉即可。过度擤鼻涕会弄得整个鼻子红红的、耳朵嗡嗡作响甚至疼痛,还可能损伤鼻黏膜而引起鼻出血;   ◆擤鼻涕之后的卫生纸,最好马上用马桶冲走,不然就要丢弃在密闭垃圾桶内,以免病菌散布在空气不流通的房间,增加其他人传染感冒的风险。   03   不要给宝宝抠鼻   最后,还要一种情况要提醒各位妈咪,那就是不要给宝宝抠鼻。   有时候,鼻涕较干燥就会结成干痂粘在鼻腔里,有些妈咪看不过去就老喜欢去帮宝宝抠出来,其实这样是要不得的。   这是因为宝宝的鼻腔黏膜比较脆弱,干燥的鼻涕与鼻毛连在一起,如果强行把鼻痂取出也许会连带着鼻毛一起拔掉,从而使鼻腔失去分泌功能影响其保护作用,引起出血或感染。   正确做法   ●盐水滴鼻。清除鼻痂时一定要先软化,麻麻可让宝宝平躺,然后往其鼻孔内滴1~2滴,让鼻痂慢慢湿润软化,然后轻轻挤压鼻翼,促使鼻痂逐渐松脱,再用消毒小棉签将鼻痂卷除。此外盐水还可以起到湿润干燥的鼻腔、舒缓鼻腔充血的作用,而且没有其他副作用。   ●热敷(热气)法。用温湿毛巾放在宝宝的鼻部进行热敷,或者大一点的宝宝可以用一杯热水,让宝宝对着用鼻吸入1分钟,也可以稀释鼻腔中的黏液或软化干痂。但要注意防止烫伤。   ■   最后,保持室内空气湿润,这样也可以减少宝宝鼻屎的产生,比如:在空气干燥、室内暖气较足时使用加湿器,或者在房间里放一盆水。
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