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来源:互联网 时间:2019-03-13
宝宝六个月已经可以开始添加辅食了,那么都有哪些辅食适合六个月的宝宝食用呢?今天我们就来推荐几道六个月宝宝食用的辅食,下面是六个月宝宝辅食食谱的做法大全。   苹果米糊   用料:苹果1个、米粉若干   做法:   1、苹果洗干净切块、去核   2、可用蒸蛋器将苹果蒸熟   3、将蒸熟后的苹果研磨成泥   4、冲泡好米粉   5、将苹果泥、米粉搅拌即可   营养价值:苹果泥具有健脾胃、补气血的功效,对宝宝的缺铁性贫血有较好的防治作用   香蕉米糊   用料:香蕉半根、米粉4勺(米粉勺、可酌量加减)   做法:   1、香蕉切断,捣成泥   2、加入4勺米粉到香蕉泥中   3、加热水并搅拌   营养价值:香蕉富含维生素和矿物质,容易消化,适合在宝宝辅食第一阶段添加   香蕉菜泥粥   用料:小米适量、西兰花1朵、香蕉半根   做法:   1、香蕉块与小米同煮   2、西兰花下水焯去农药、切碎   3、将压成菜泥的西兰花倒进香蕉小米粥即可   营养价值:西兰花含钙高,母乳喂养的宝宝相对来说容易缺钙些,在辅食第一阶段添加西兰花也是不错的选择,不过宝宝消化能力还没发展完全,应该将西兰花捣成泥,宝宝更容易吸收。   牛奶蛋黄米汤粥   用料:大米一小碗、鸡蛋一个、奶粉若干   做法:   1、将大米用凉水泡软,后熬成粥   2、取鸡蛋一个,用蒸蛋器蒸熟   3、鸡蛋蒸熟后,取出蛋黄,并捣成泥(1岁内小孩不要吃蛋白喔)   4、奶粉冲泡后,将蛋黄泥、大米粥,均匀搅拌即可   营养价值:此款搭配富含蛋白质和钙质,蛋黄中还含有丰富的卵磷脂,对宝宝生长和大脑发育有好处。   土豆泥   食材:土豆一个。   做法:将土豆去皮并切成小块,蒸熟后用勺压烂成泥,加少量水调匀即可。   营养价值:土豆含有丰富的维生素A及维生素C,可健脾胃,具有通肠功能。本品软烂,是婴儿很好的辅助食物。   蔬菜粥   食材:碎菜适量(菠菜、油菜、白菜等的菜叶),白粥50-100g。   做法:新鲜蔬菜切碎末后或者放入搅拌机当中搅成菜汁,然后放入白粥当中,经过加热后就可以喂宝宝了。
穿纸尿裤会影响宝宝腿型吗?

在现代生活中,纸尿裤是很常见的一款婴儿用品,每个宝宝都会经常使用纸尿裤。纸尿裤使用方便,舒适透气,深受妈妈们的欢迎。那么宝宝穿纸尿裤会影响腿型吗?正确使用纸尿裤不会影响宝宝腿型发育,宝宝3岁前的弯腿都...[详细]

孩子被欺负该不该打回去?没想到竟有第三种选择

让孩子以牙还牙,却忽略了他可能打不过!每每看到这个问题,就想起自己小时候的经历。当年5岁,长得属于矮小型的,但是一帮邻居当中,肯定有一个长得很粗大的,我的邻居当中也有这么一个“强子&rdq...[详细]

小明的“健康五标准”靠谱吗?

因为父母是医生,小明从小就对“血压、血糖、血脂------”这些医学名词耳熟能详。自从上了生物课后,小明对健康有了自己的看法,他认为在日常生活中,用一些简单的标准就可以衡量是否...[详细]

防肥胖是一辈子的事!

暑假里,也是学生们较为空闲的时光,电视看看、游戏玩玩、饮料喝喝------一不留神,小胖墩就添肥膘了。根据《北京市中小学生健康监测数据》显示,2012-2013学年北京中小学生肥胖检出率为21、4%,...[详细]

宝宝挑食不吃菜?试试这么做!

宝宝不吃菜、挑食,真的是麻麻最头痛的事!几乎每天的留言中都有麻麻因为宝宝不爱吃菜来求助的。平时给小思同学做她不爱吃的菜,我会把菜切得碎碎的配上她爱吃的菜,再加些面粉,摊成小蔬菜饼,这样她就能在不经意间...[详细]

女性私处长痘痘是什么原因?

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