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来源:互联网 时间:2018-02-04
摘要:孕妇肚子负担较大,如果长时间蹲着或者弯腰会更加增大肚子的负担,而且容易挤压到腹部,导致羊水意外破裂,这样对胎儿是特别危险的;另外,长时间蹲着或者弯腰,会使腹部血液循环不畅,甚至有可能引起骨盆充血,最终导致流产,尤其在怀孕后期应该绝对禁止蹲着或者弯腰做家务。

在怀孕期间适当做些家务不仅可以锻炼身体,提高自身免疫力,而且有助于胎儿发育,还能大大提高顺产的概率。不过,并不是所有的家务都适合孕妇做,下面就为大家介绍介绍哪些家务不适合孕妇做?

  清洁厨卫间不能做   最好不接触马桶和水管疏通剂、炉灶清洁剂、漂白剂。在购买清洁产品时,看卷标上的毒性和危害说明,以及提醒信息。标“有毒”的不要买;气雾产品不要买。清洁后充分通风前别进厨卫间,如果亲自清洁务必戴口罩和手套。最好是买标注“无毒”和“全天然的产品;或使用白醋、柠檬汁、小苏打和双氧水,亲手做绿色清洁品。   洗衣服、搬家具不能做   一个装满的脏衣篮可以重达20斤,对于被医生严禁提重物的孕妇而言,这当然不能做。提重物可能引起胎盘前置、高血压等问题。同样道理,挪动家具也不是孕妇该干的活,如果说孕前你一手就能拖开沙发扫地吸尘,现在万万不可了。   不宜做长时间蹲着或者弯腰的家务   孕妇肚子负担较大,如果长时间蹲着或者弯腰会更加增大肚子的负担,而且容易挤压到腹部,导致羊水意外破裂,这样对胎儿是特别危险的;另外,长时间蹲着或者弯腰,会使腹部血液循环不畅,甚至有可能引起骨盆充血,最终导致流产,尤其在怀孕后期应该绝对禁止蹲着或者弯腰做家务。   拖地和吸尘不能做   孕期因体重增加或胎儿压迫神经,常会发生坐骨神经痛。而这类需要前倾身体来操作的家务活,会加重疼痛。有时候做的时候不感觉,干完活开始痛起来。
产后子宫脱垂的防治

摘要:子宫能保持于膀胱和直肠之间的正常位置,有赖于骨盆底部肌肉、筋膜的支持和附着在子宫上韧带的悬吊。如果这些支持组织受到损伤,子宫就会沿着阴道向下脱出,称之为子宫脱垂。子宫脱垂绝大多数是分娩创伤带来的...[详细]

夏季养肝必备四菜一汤

摘要:多喝水可补充体液,增强血液循环,促进新陈代谢,多喝水还可促进腺体,尤其是消化腺和胰液、胆汁的分泌,以利消化、吸收和废物的排除,减少代谢产物和毒素对肝脏的损害。肝脏是人体非常非常重要的一个器官,除...[详细]

经期吃这些食物能有效缓解痛经

摘要:在月经前一段时间,在每天早晚的时候进行下蹲的锻炼,仰卧的时候进行双腿屈伸的活动,每天坚持的进行,能够有活血的效果改善痛经。1,可以准备两个鸡蛋,准备好后需要煮熟去掉壳,之后放在锅内加入一碗半左右...[详细]

这几种食物让你越吃越白 不怕晒黑

摘要:蘑菇营养丰富,富含蛋白质和维生素,脂肪低,无胆固醇。食用蘑菇会使女性雌激素分泌更旺盛,能防老抗衰,使肌肤艳丽具有美白和去皱的功效。柠檬柠檬富含维生素C,具有非常强大的美白肌肤的功能。秋季美白肌肤...[详细]

夏季养肝必备四菜一汤

摘要:多喝水可补充体液,增强血液循环,促进新陈代谢,多喝水还可促进腺体,尤其是消化腺和胰液、胆汁的分泌,以利消化、吸收和废物的排除,减少代谢产物和毒素对肝脏的损害。肝脏是人体非常非常重要的一个器官,除...[详细]

女性私处长痘痘是什么原因?

摘要:妇科疾病由于尿道炎、滴虫感染等,造成外阴炎、阴道炎、外阴白斑等妇科炎症,会导致外阴长出痘痘般的小疙瘩。倘若这些妇科炎症得不到及时治疗,当瘙痒发作时抓挠,还可能会出现溃疡、坏死等问题。女性私处长痘...[详细]