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来源:互联网 时间:2018-09-06
很多妈妈和我反映:   上班后奶水明显变少了啊!   加辅食后母乳明显变少了啊?   我宝宝一岁两个月了,怎么追奶啊?   我的奶只有一点点,孩子就当零食,是不是干脆断了呀?   我说是啊,这才是神奇的造物主,神奇的身体啊。   要是加了辅食你的奶水还那么充沛,上班后你的乳房还是三个小时就涨到圆鼓鼓,那不是分分钟有堵奶和乳腺炎的风险啊。   从第一口辅食添加开始,我们就走上了离乳的道路。   加辅食的时候,大约就是我们要上班的时间。   偷偷说一句:不能让妈妈休足六个月产假的都不是好单位!   每添加一口辅食,你的乳汁相对应就应该少分泌一点,如此相辅相成,才是懂得进退的好乳房。   当然也有妈妈因为上班压力大,心情差,乳汁减少的过于明显,这是该换工作的节奏,不怨乳房。   上班后只要保障3小时能吸奶一次,用对吸奶器,操作正确有效,能吸出多少就多少,不必过于强求。(如果方法对手挤奶效率更高)   很多妈妈是用吸奶器的方法不对,比如不会模拟宝宝吸吮刺激奶阵,比如大脑还在想工作而不是联想和宝宝有关的情景,具体可以关注我们协会“科学背奶与辅食”获取更多背奶的资讯。   如果在吸奶器使用正确的前提下,比以前吸出来的少了一些,实在不必过于担心,现在宝宝并不是仅仅靠你的乳汁生活了,还有其它食物呢。   而宝宝过了一岁,乳汁就不再是营养的主要来源,五谷杂粮和日常食物才是营养的主要来源,母乳只要能提供30%的营养就可以了,而主要的作用是提供免疫力,也就是免疫球蛋白。   免疫球蛋白是个神奇的物质,它是给宝宝提供抵抗力的主要功臣。而免疫球蛋白的总数量是不变的,当乳汁变少时,在乳汁中的浓度反而增加。   也就是说一岁后妈妈只要能保证早晚给宝宝亲喂,上班期间挤个一次奶,夜间再来个马无夜草不肥的夜奶,基本都是能满足孩子的需要,而不需要心心念念追奶了。   当然,全职妈妈敞开管够孩子更幸福,但是实在不用纠结奶量,孩子总是叼着乳头不放也是为了心理安慰,而不是觉得你应该增加奶量供应,此时应该增加有效陪伴,多和孩子做一些有乐趣的事情,不要让孩子觉得生命力只有吃奶才有意思就不好了。   所以,即便只是给孩子吃一两顿,对于孩子免疫力的保护也是有意义的,千万不要觉得母乳少了,就没意义了。
注射水痘疫苗还会得水痘吗?得了水痘该怎么治疗

水痘是儿童常见的传染病,一年四季均有发病得可能,尤其以冬春季较多见。孩子的抵抗力不如大人,作为家长应该如何预防孩子水痘的发生呢?1注射水痘疫苗:医生一般推荐1周岁以上婴幼儿注射水痘疫苗。这种疫苗的缺点...[详细]

宝宝腹泻的家庭护理

目前,治疗秋季腹泻没有什么特效药,而且一般的消炎药对它也无效。治疗上,只能是补充水和电解质。所以,在家庭护理中,预防脱水是最重要的环节。如果你的宝宝患上秋季腹泻,请记住以下4个护理要点。1预防脱水腹泻...[详细]

减肥靠排油?体内脂肪可不是这么排的

脂肪是经过几千万年进化来的人体重要组织,对于老祖先们,它可以帮助人体储存大量能量,来应对饥一顿饱一顿的生活。但对于营养过剩的现代人,脂肪就可能是身上最遭嫌弃的部分了。因为嫌弃,总想把脂肪干掉,使这些年...[详细]

孕期缺铁性贫血,两代人的危害。

提示孕期妈妈缺铁性贫血约占21-80%。缺铁性贫血危害母体健康、胎儿健康、产后恢复、新生儿贫血。日常合理膳食营养、科学补充相结合,远离贫血危害。1临床判断贫血营养与护理在孕妇贫血发病率较高。临床上,当...[详细]

每一滴母乳都有意义----上班后母乳减少怎么办?

很多妈妈和我反映:上班后奶水明显变少了啊!加辅食后母乳明显变少了啊?我宝宝一岁两个月了,怎么追奶啊?我的奶只有一点点,孩子就当零食,是不是干脆断了呀?我说是啊,这才是神奇的造物主,神奇的身体啊。要是加...[详细]

女性私处长痘痘是什么原因?

摘要:妇科疾病由于尿道炎、滴虫感染等,造成外阴炎、阴道炎、外阴白斑等妇科炎症,会导致外阴长出痘痘般的小疙瘩。倘若这些妇科炎症得不到及时治疗,当瘙痒发作时抓挠,还可能会出现溃疡、坏死等问题。女性私处长痘...[详细]