您所在的位置:

首页 > 可视人流 >

来源:互联网 时间:2018-01-11

  绿豆海带无花果豆浆

  原料:绿豆50克,海带20克,无花果20克。

  调料:冰糖适量。

  做法:1、绿豆洗净,泡软。

  2、将海带洗净,切碎。

  3、将无花果洗净。

  4、将所有原材料放入豆浆机中,加水搅打成豆浆。

  5、烧开后滤出豆浆,加入冰糖搅拌均匀即可饮用。

  功效:海带含有的硒是抗癌成分,无花果汁中含抗癌物质,本品以防癌抗癌为主。适用于乳腺癌术后患者信退役。

  红薯豆浆

  原料:白心红薯20克,黄豆60克。

  做法:1、黄豆洗净,用清水泡至发软,再捞出,沥干水分,备用。

  2、红薯去皮洗净,切小块,备用。

  3、将黄豆、红薯放入豆浆机中,搅打成豆浆,并煮沸。

  4、滤出豆浆,即可饮用。

  功效:红薯中所独有的脱氢表雄酮具有抗乳腺癌的功效,本品以抗癌防癌为主,适用于乳腺癌及以乳腺癌的预防。

  芦荟酸奶

  原料:芦荟100克,酸奶200克。

  做法:1、将芦荟洗净去除两侧的叶刺,再去皮洗净。

  2、将去皮的芦荟肉切成小块。

  3、把切好的芦荟肉装入杯中。

  4、倒入酸奶,用勺子拌匀即可。

  功效:芦荟能防癌抗癌,本品以排毒养颜,防癌抗癌为主。适用于乳腺癌术后或者预防乳腺癌者饮用。

  哈密瓜酸奶

  原料:哈密瓜200克,酸奶150克。

  做法:1、将哈密瓜洗净去皮切厚片,再切条,改切成粒。

  2、将酸奶倒入砂锅中,加热煮沸,倒入哈密瓜,略煮片刻,边煮边搅拌,使其更入味。

  3、将煮好的哈密瓜酸奶盛出,装入碗中即可。

  功效:乳酸可减少毒素堆积,从而起到防癌抗癌的效果,本品以排毒养颜、防癌抗癌为主。适用于乳腺癌或者预防乳腺癌者饮用。

  苹果香蕉汁

  原料:苹果半个,香蕉1个。

  调料:蜂蜜适量,冰水200克。

  做法:1、将香蕉去皮,将果肉切成大小均匀的块备用。

  2、苹果去皮、去籽,洗净后均以适当大小切块。

  3、将所有的材料放入榨汁机内一起搅打成汁。

  4、滤出果肉,汁水倒入杯中,加入蜂蜜、冰水搅匀即可饮用。

  功效:苹果果皮内的黄酮类化合物能抑制乳腺癌细胞增长,本品以开胃消食、增强体质为主,适用于乳腺癌术后食欲不振者饮用。

  西瓜西红柿汁

  原料:西红柿120克,西瓜300克。

  做法:1、将西红柿洗净去蒂,对半切开,切成小块,西瓜洗净,取肉切块。

  2、取榨汁器,选择搅拌刀座组合,倒入西红柿,加入西瓜,倒入少许矿泉水,盖上盖,选择搅拌功能,榨取蔬果汁。

  3、把榨好的西瓜西红柿汁倒入杯中,即可饮用。

  功效:西红柿中含有防癌抗癌的成分,本品以开胃消食、防癌抗癌为主,适用于乳腺癌术后食欲不振者饮用。

  (实习编辑:小梅)

女性的阴道“功血”食疗有方

妇女阴道出血,经检查未发现明显的生殖系统器质性病变,则往往是内分泌功能失调所引起的,称为子宫功能性出血,简称“功血”。“功血”在中医的治疗中称为&ldq...[详细]

产后饮食 田七炖鸡做法

孕妇产后饮食一定要保证营养、丰富,田七炖鸡就是一道不错佳肴,如果家中有有此需要的人,就赶快来学习一下并且烹饪出来吧!食材:主料:母鸡1000克,三七20克辅料:枣(干)10克,枸杞子10克,桂圆10克...[详细]

步行健身在于春 开春运动有“良方”

春季步行健身注意:准备:防寒的衣物、舒适的鞋、做适度的伸屈运动。漫步五分钟后,就可加快步伐了。速度:年老体弱的人,每分钟约走六十至七十步;长距离健行者,男性每分钟走八十至九十步,女性则每分钟走七十至八...[详细]

职业精英女性最容易“早衰”

白领女性30多岁就开始出现早衰,恐慌更年期。”此外,还有许多女性受传统意识影响,认为更年期各种病症是“做女人的命”,没及时寻求医生帮助,默默忍受更年期症状带来的身心...[详细]

女人的性秘密

夫妇两人在晚餐或休息时如能谈得畅快,也行能激发性欲。而稍后进行性爱时,如果双方情话绵绵,乐趣定能提高。丈夫可以对妻子说多么爱她。或者在她耳边轻唤她的名字。一位研究者曾访问了若干有过婚外性行为的妇女,发...[详细]

职业精英女性最容易“早衰”

白领女性30多岁就开始出现早衰,恐慌更年期。”此外,还有许多女性受传统意识影响,认为更年期各种病症是“做女人的命”,没及时寻求医生帮助,默默忍受更年期症状带来的身心...[详细]