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来源:互联网 时间:2017-12-22

冬季

  寒流   当寒冷来袭   来往的行人包裹得严严实实   女性子宫保暖也是不可忽视呀   宫寒对于女性的影响挺大的   当然不同体质的人抵御能力不同   那么一般女性可以从哪几个方面   做好防御呢~   搞定宫寒有妙招~   1、注意日常饮食习惯:病从口入从某一方面来说还是很有道理的,特别对于女性而言,日常的饮食应该尤为注意,很多年轻的女性喜爱生冷、辛辣、高脂肪的食物,经常食用后,会促进了人体激素的生成和释放,长此以往自然就会对卵巢与子宫功能产生了不好的影响。   2、保证充足而优质的睡眠:睡眠不但可以补充人的精神状态,还有利于保持愉悦的心情,特别对于经期女性而言,优质的睡眠质量可以调节身体的元气损耗,避免内分泌失调,很好的规避了子宫疾病。   3、冬避免受寒:万恶起于寒!女性本身就是阴性体质,所以很容易遭受湿寒的侵袭,诱发宫寒,这可能导致女性月经不调、痛经、不孕不育的发生,另外我们在日常饮食中不妨多吃点白萝卜、玉米、南瓜来进行子宫的养护,相信一定能起到相当不错的效果。
女人身上7大敏感处这样洗才健康

做为女人,你会洗澡吗?听到这话很多人一定会暗笑。可是女人的敏感部位该怎么洗还真有讲究。乳房敏感度:乳头的确敏感,但上来就刺激乳头会让女人反感。别忽略了双乳之间,把头埋在乳房间亲吻,不仅能刺激她,还会让...[详细]

暧宝会导致孕妈流产或胎儿畸形

摘要:寒冷的冬季,准妈妈们都会选择各式各样的取暖工具,但是,要提醒准妈妈可千万不能使用暖宝宝或是电热毯等取暖工具,因为暧宝会导致孕妈流产或胎儿畸形。那孕妈冬季该如何取暖呢?警惕暖宝宝对胎儿的伤害暖宝宝...[详细]

七种食物,让你远离“女性健康杀手”

女性高发疾病“乳腺癌”乳腺癌是现代女性的高发疾病之一,很多女性都闻之色变。其实只要在日常饮食中多选择以下7种食物,就能有效地预防乳腺癌,降低乳腺癌的发病率。另外,注意饮食的同时...[详细]

服叶酸可预防神经管畸形儿

摘要:服用叶酸增补剂是为了预防孕妇体内叶酸缺乏而导致的神经管畸形。叶酸缺乏是神经管畸形发生的主要原因,但不是惟—的原因。服用叶酸增补剂可以预防80%的神经管畸形儿出生。叶酸是一种水溶性B族维生素,在绿...[详细]

乳房,对每一位女性而言,都是神圣的

女人乳房是非常敏感的一个部位,是女性独特的身体结构,在女人乳房发育的初期,我们会觉得它的存在让人非常的苦恼,因为会招来异样的眼光,可是一旦进入成年之后,作为女性的我们会以此而自豪,会以一种欣赏的眼光去...[详细]

收藏 孕妈旅途必备小零食推荐

摘要:过年啦!回家啦!对于路途遥远的孕妈而言,可是不小挑战。长时间坐车,舟车劳顿,更是让孕妈疲惫不堪。孕妈们更是应该要注意体力恢复才行哦。那应该备上哪些既美味又饱腹还能营养的小零食呢?赶紧来看一下吧!...[详细]