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来源:互联网 时间:2017-12-08
摘要:感到突然的”爆炸性“头疼、使你从睡眠中醒来的剧烈头疼、一直持续不断的头疼,或者以前从没感觉过的头疼。都需就医。   1.孕妈妈头痛会影响到宝宝吗?   如果怀孕期间头疼,那么一般与荷尔蒙有关。怀孕早期喜欢睡觉,很懒惰,包括头疼都属于正常现象。如果头疼还能入睡,也不用服药,那么就不用太过担心。头疼不会带来太大的影响,一般怀孕满三个月身体状况就可以变回正常的状态。但是不明原因的头痛或者孕晚期突然头痛,都建议就医。   2.什么情况下孕妈应该去就医?   如果出现下列症状,应该马上去医院就诊:   (1)孕中期或孕晚期出现严重头疼或者首次头疼。这时都需要马上就诊。当心可能患上妊娠高血压综合症。   (2)感到突然的”爆炸性“头疼、使你从睡眠中醒来的剧烈头疼、一直持续不断的头疼,或者以前从没感觉过的头疼。都需就医。   (3)头疼的同时发烧和颈部僵硬。   (4)头疼越来越严重,同时出现了其他问题,如视觉模糊或视觉异常、说话含混不清、困倦、麻木等。   (5)摔倒并撞到头部(或者以任何形式损伤到头部)后引起头疼。   (6)鼻塞,同时眼睛下方有疼痛和压迫感,或者面部的其他部位疼痛,甚至牙疼。这说明孕妈可能患有窦道感染,需就医。   (7)如果感到眼睛很疲劳,发现自己在阅读或者看电脑屏幕之后感到头疼,那你应该让眼科医生给你做个视力检查。   总而言之,只要头痛让你感到困扰,就应该立即去看病生。   3.孕期头痛主要有哪些类型?   妊娠毒血症引起的头痛、偏头痛、压力性头痛、颅内出血引起的头痛、其他原因引起的头痛。   4.妊娠毒血症引起的头痛有哪些症状?   (1)妊娠毒血症又称为“子痫前症”,由妊娠期高血压引起的疾病,最主要的症状就是──头痛。   (2)发生时机-怀孕后期:幸好子痫前症只发生在怀孕后期,所以怀孕5个月以内的孕妈不用担心。因此,如果是孕晚期,新发生的头痛,就要优先考虑是否得了子痫前症。   (3)头痛的特征:头部两侧都痛,一阵一阵的痛,疲累时更痛,休息后减轻。可能会合并视力模糊、上腹痛、小便量减少、胎动减少等症状。极少数严重的孕妈会癫痫发作,全身抽筋、口吐白沫、失去意识、甚至死亡。   5.妊娠毒血症引起的头痛怎么办?   (1)饮食方面:低盐食物,多吃蛋白质食物(鸡蛋、虾)、足够的维生素和矿物质(水果、蔬菜),必要时需要限制水分。   (2)生活方面:定时作息、充分睡眠,要短暂的午睡,不要过度疲劳。   (3)注意控制体重:怀孕后期,体重增加每周不得超过半公斤。   (4)其他:不要发生便秘,多排尿。假如有头昏、头痛、异常排尿、胃部疼痛、视力模糊,腿水肿等异状,及时治疗。
  6.孕期偏头痛主要有哪些症状?   头痛的特征:发生时机-怀孕早期。单侧头痛,一阵阵的痛,会因为劳累而更加疼痛。随着怀孕周数增加,到了中后期反而会改善。可能伴随恶心、呕吐、畏光、怕吵等症状。   有的孕妈在头痛前会有征兆,例如:疲累感、觉得颈部僵硬、看见黑影、感觉到麻木或刺痛。   7.偏头痛怎么办?   (1)冰袋冷敷   取适量的冰块放入毛巾中包好,敷在头痛的位置,也可以直接使用冰袋。待血管收缩后,疼痛症状自然会减轻。   (2)躺下休息   在头比较痛时,不如放松自己,在光线较暗、安静的房间内休息,一般情况来说,休息半个小时左右,偏头痛就会有所减缓。   (3)按摩头部   按摩是缓解偏头痛非常好的方法。用手指的指腹按压太阳穴的位置,要记住力度要适中,慢慢的在太阳穴到发际处轻轻来回转动按摩。   (4)饮用绿茶   绿茶中有缓解偏头痛的功效,只要适量的饮用绿茶,不仅能有效缓解严重的偏头痛,还有预防的效果。   (5)头缠毛巾   这个简单又实用,就是在头痛发作的时候,用毛巾或柔软的布条,松紧适宜的缠绕在太阳穴周围,如此可达到缓解疼痛的目的。   8.压力性头痛有哪些症状?   是因为紧张压力所引起头痛,也称为“压力性头痛”。发生时机-没有特定时间,此种头痛孕期任何时候都有可能发生。   头痛的特征:两侧都痛,好像有人在挤压头部的感觉。持续性的痛,不因体力劳动而恶化,适度运动反而会改善,放松心情也会改善。   9.压力性头痛怎么办?   【生活上】:   (1)调整作息时间。每天尽量保证11点前入睡,临睡前喝杯热牛奶,保证7-8小时的高质量睡眠。   (2)加强锻炼。每天提前30-45分钟起床,选择适宜的体育项目(如散步、瑜伽等),坚持晨练。   (3)合理搭配膳食。多吃水果蔬菜;多选择粗纤维主食,如红薯、南瓜;多饮用白开水,少吃含酒精、咖啡因等刺激性食物。   【工作中】:   (1)在工作允许的情况下,出现头痛后应立即闭眼休息一会,有条件的话最好平躺让身体得到放松。   (2)可在午餐后补充20-30分钟的睡眠。应在下班后回家及时休息,听些节奏舒缓的音乐,也能缓解神经压力。   【如何从根本上缓解压力?】   (1)其实仔细分析下自己的压力,有太多是自己给自己施加的。因而要寻找最根源的本质,将压力遏制在摇篮里,毕竟一旦它成熟想再消除它是很困难的。   (2)提高个人能力。工作学习上的很多压力是由于自身能力导致的,试想让你做张小学数学试卷,你会感到有压力吗?因而要加强学习,让自己更坦然的面对各项工作。   (3)提高心理承受能力,面对同样的失败,有些人坦然面对,有些人则将其视为永远迈不过的坎。   (4)拥有积极的心态,寻找生活中美好的事物,才能让压力远离自己。   10.颅内出血引起的头痛有哪些症状?   颅内出血这是最可怕的一种头痛!颅内出血是一种很严重、会有生命危险的疾病。幸好它的机率只有万分之一。   头痛的特征:突发性的剧烈头痛,远比一般头痛更痛数倍,之后可能陷入昏迷,并有呕吐现象。
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