您所在的位置:

首页 > 无痛人流 >

来源:互联网 时间:2017-11-25
摘要:经常处在紧张、压抑等不良情绪中,人体会处于“应激状态”,多种激素分泌紊乱,而同时身体会大量吸收糖分、脂肪储备起来,升高血糖。

  一项最新的研究结果表明,承担过度的压力会造成人体自身免疫系统的紊乱或衰退,致使身体其他部分出现不适、发炎等并发症,如心脏病、哮喘或自身免疫性疾病等。在过去的五到六年中,研究人员针对发达国家和发展中国家的部分白领做了压力和疾病的相关研究,发现发展中国家白领承担压力导致疾病的比例较大,并且病情较为严重。

  病症一:免疫系统功能减弱

  研究表明,过度的压力会抑制人体免疫系统功能的正常运作,使人更容易受到流感等病毒的侵袭。在适度的压力下,身体会本能的进行一些抵御反应,一些具有锁定并杀死病毒的细胞开始运作,进而启动免疫系统进行防范。当压力过大时,体内的荷尔蒙就会大量激增,严重可导致身体免疫系统的彻底崩溃,直至威胁生命。

  病症二:糖尿病

  经常处在紧张、压抑等不良情绪中,人体会处于“应激状态”,多种激素分泌紊乱,而同时身体会大量吸收糖分、脂肪储备起来,升高血糖。如果压力过度,远远超出自己本身能调节的范围之内,那么就很容易让血糖急速升高,诱发糖尿病等新陈代谢类疾病。

  病症三:心脑血管疾病

  高压下的“白骨精”们同时还遭受心血管疾病的威胁。巨大的压力促使体内皮下脂肪的大量、快速调动,以保证供应量,这种看似正常的生理自我反应,却很容易引起血脂水平的急速改变,而血脂的不稳定正是引发心脑血管疾病的重要诱因之一。

  病症四:消化系统疾病

  “食不下咽”绝对是形容那些承受过度压力人们的真实写照。当焦头烂额的工作和无数个不休不眠的夜晚不断侵袭你的生活的时候,想必美美的睡上一觉就是你梦寐以求的愿望。忙碌让你忘记按时吃饭的良好习惯、劳累又让你在睡眠和吃饭之间难以抉择,消化不良在所难免!当体内消化酶因压力而分泌减少、胃肠能力减弱或溃疡时,你的消化系统已经不能承受这样的重创,停下脚步关爱身体才是最重要的。

  病症五:衰老

  对于长期工作于办公室的“白骨精”们来说,衰老绝对是她们不想看到的,风华正茂的年纪却有着一副苍老的面容和体质的确是一种悲哀。保持年轻的秘诀在于体内激素的正常代谢,过度的压力则是激素的头号杀手,它会导致MM们体内激素水平下降,进而使得皮肤老化、人体早衰,让MM们青春和健康皆不再。

  病症六:精神系统紊乱

  压力最直接伤害的就是人们的精神系统,我们不得不用大量的时间分析问题、解决问题,在这个过程中不断的让大脑处于紧张的工作状态,殊不知大脑也和人们的身体一样,需要充足的休息才得以更加精力充沛的工作。长期疲劳的工作,会让我们有头痛、失眠、多梦等不良反应,这是大脑给你发出的疲惫警示,如果你不加以调整,严重时还会引发精神失常。

  所以,奋战在工作间里的“白骨精”们一定要从现在做起,关爱身体、关注健康,适当的放松疲惫神经,经常参加体育锻炼,劳逸结合才能创造更多价值。

(实习编辑:蔡钰峻)

爸妈该跟胎宝宝聊些啥?

摘要:母亲如果肯花心思,将来宝宝在各方面的发展将会比其他孩子好,学习的比其他孩子快。看来想要有个聪明宝宝,得先有个勤劳、积极的母亲。专家表示,虽然并无实证显示,您跟腹中胎儿说些什么、教些什么,将来宝宝...[详细]

生殖性健康和男人健康的标准

摘要:怎样准确描述人体的健康状况,日本有的学者提出了健康条件的四快。所谓四快,即吃的快、便的快、睡的快、说的快。世界卫生组织(WHO)提出的健康新概念是:所谓健康,并不仅仅是不得病,还应包括心理健康以...[详细]

哪些人容易患勃起功能障碍?

摘要:尽管发生勃起功能障碍的可能性随年龄增长而提高,但勃起功能障碍并不是老龄化过程中不可避免的。勃起功能障碍的病因分为器质性和心理性两大类,其中器质性的病因包括血管、神经、内分泌及阴茎本身等方面因素。...[详细]

专家:警惕老年性膝关节炎

摘要:多数患者在轻微疼痛时不够重视,误认为劳累所致,直到病情影响到生活和工作,有明显的功能障碍时才去接受治疗,往往错过了治疗的最佳时机。随着我国社会老龄化的程度不断增高,患有老年性膝关节炎的人也将越来...[详细]

老人看电视时宜坐八仙椅

摘要:看电视的整个过程中,要适当调整身体姿势,有不适即调节,别窝着不动,如抬抬头、伸伸臂,挺挺腰,挪挪腿,以缓解固定颈腰姿势造成的疲劳。老年人由于颈椎、腰椎及腰肌本已有不同程度的退变或萎缩,协调、代偿...[详细]

晚上经常做恶梦是什么药引起的

摘要:服用以下药物后,如果出现做噩梦等睡眠异常问题,患者应及时复诊,如果症状较轻,同时没有更好的替代用药,可在医生的指导下调整药量。但如果不良反应较为严重,则要及时调整治疗方案。最近一位大妈来医院咨询...[详细]